Чим корисні горіхи із сухофруктів

Збалансований склад з горіхів та сухофруктів зарядить енергією, наситить організм мікроелементами (магнієм, калієм, міддю, цинком, марганцем, фосфором) та вітамінами (С, Д, Е, К). Зверніть увагу, що всі складові – виключно натуральні і містять доданого цукру.7 квіт. 2021 р.

Які горіхи та сухофрукти найкорисніші?

Інжир, чорнослив, курага, фініки допомагають м'яко виводити відходи з організму. До речі, проносний ефект мають і горішки, а лідери в цьому фісташки, горіх мигдаль та волоський горіхякі природно і м'яко позбавлять від запору. Родзинки, журавлина і чорнослив містять багато заліза, вони корисні для людей, які страждають на анемію. Збережена копія

Чим корисна суміш із сухофруктів та горіхів?

Така вітамінна суміш із сухофруктів та горіхів не тільки зміцнює нашу імунну систему, але й підвищує рівень гемоглобіну в крові, надає сил, енергії, а також корисна для роботи серцево-судинної системи., оскільки сухофрукти дуже багаті на калій.