Що робити при сонливості
Найпростіший і звичний спосіб активізації організму бадьорі напої. Приготуйте чашку гарної кави так, як ви любите. Тільки не захоплюйтеся – пити каву краще не більше трьох разів за 8 годин. І пам'ятайте, що міцний зелений чай бадьорить анітрохи не гірше, ніж еспресо.
Що зробити, щоб не було сонливості?
Як уникнути денний сонливості
- Достатній сон уночі. …
- Приберіть все, що відволікає з ліжка. …
- Встановіть постійний час пробудження. …
- Переходьте на інший час засинання поступово. …
- Встановіть постійний час для їди. …
- Фізичні вправи. …
- Упорядкуйте ваш розпорядок дня.
Що можна випити від сонливості?
Вітаміни від хронічної втоми та сонливості для жінок
- Апілак таблетки 10мг №25. Grindex.
- Апілак таблетки 10мг №30. Віфітех ЗАТ
- Апілак таблетки 10мг №50. Grindex.
- Аралії настойка 25мл Кіровська ФФ
- Аурон-ритм (фл. 140мл) Літомед ТОВ
- Бефунгін (фл. 100мл) Віфітех ЗАТ
- Бефунгін (фл. 100мл) ТХФП
- Довголіт (таб. №80) ДІОД