Що є причиною м'язових спазмів?

Надмірне фізичне навантаження, зневоднення та стрес є найпоширенішими причинами. Спазми виникають, коли м’яз раптово мимовільно рухається. Спазми м’язів можуть відчуватися як легкі посмикування або болісні судоми, і вони можуть виникати в м’язах будь-якої частини тіла.

Дефіцит цих вітамінів і мінералів може викликати м’язові судоми:

• Кальцій.
• Калій.
• Магній (гіпомагніємія).
• Вітамін D.

дистонія це неврологічний руховий розлад, який призводить до небажаних м’язових скорочень або спазмів. Мимовільні повороти, повторювані рухи або ненормальні пози, пов’язані з дистонією, можуть вплинути на будь-кого в будь-якому віці. Рухи можуть бути повільними або швидкими, варіюватися від легких до важких і відбуватися передбачувано або випадково.

До них відносяться протисудомні препарати, антидепресанти, ліки від артеріального тиску, антибіотики, опіоїдні знеболюючі та анестетики.

Що викликає м'язові спазми? М'язові спазми можуть виникнути внаслідок кількох причин, у тому числі нестача поживних речовин, м'язова напруга, надмірне навантаження на м'язи, підвищена потреба в кровотоці або різні основні захворювання.