Що таке мультитренажерний зал?
Мультитренажерний зал є багатоцільовий тренажер, який поєднує в собі жим лежачи, блок і
станції, забезпечуючи спосіб повноцінно тренувати своє тіло. Це практичне поєднання кількох тренажерів за вигідною ціною.
Зручність – Мультитренажерний зал об’єднує кілька окремих силових тренажерів у меншому просторі, тому вам не потрібно розміщувати гирі та тренажери на великій площі.. Оскільки все в одному місці, ви можете легше переходити від вправи до вправи. Це полегшує виконання HIIT або кругових тренувань.
Тоді як Мультитренажерні зали пропонують більш ізольований підхід, спрямовуючи увагу на конкретні групи м’язів і забезпечуючи цілеспрямований розвиток сили без зайвої допоміжної роботи. Отже, з точки зору універсальності, ми вважаємо, що силові стійки можуть запропонувати більше, оскільки їх можна використовувати для націлювання на більше груп м’язів, ніж у мультитренажерному залі.
Розуміння вашого доступу до кількох тренажерних залів Доступ до кількох клубів визначається вашим клубом, тобто ви можете користуватися будь-яким клубом на вашому рівні членства або нижче*. Нижче ви можете переглянути повний список усіх наших клубів у порядку рівня доступу.
Багатофункціональний тренажерний зал зазвичай включає в себе різноманітне обладнання для важкої атлетики, таке як кабельна станція, стек тягарів і шківи, що дозволяє користувачам виконувати широкий спектр вправ. Різні станції та насадки можна відрегулювати для націлювання на певні групи м’язів і забезпечити тренування всього тіла.
A: Так, мультитренажер може бути корисним для схуднення оскільки це передбачає силові та кардіотренування в кількох тренажерних залах.Додавання цих тренувань може подвоїти і навіть потроїти спалені калорії та наростити м’язи, що прискорить метаболізм.