Що відбувається після маніакального епізоду?

Ознаки того, що ви можете вийти з маніакального епізоду, включають зниження енергії, покращення сну, більш зосереджене мислення та менш швидка мова. Також природно відчувати низку негативних почуттів, коли виходить із манії.

Ці поради можуть допомогти:

1. Дізнайтеся про свій настрій, тригери та попереджувальні знаки.
2. Складіть план самоконтролю.
3. Зробіть практичні кроки.
4. Слідкуйте за собою.
5. Спілкуйтеся з людьми, яким довіряєте.
6. Спробуйте підтримку однолітків.
7. Відвідайте реабілітаційний коледж.

Існує чотири стадії (або «форми») манії. Ці етапи включають гіпоманія, гостра манія, маячна манія та марення.

Ось кілька способів допомогти під час маніакального епізоду.

1. Проводьте час з людиною. …
2. Відповідайте на запитання чесно. …
3. Не сприймайте коментарі чи поведінку особисто. …
4. Готуйте зручні для вживання страви та напої. …
5. Зберігайте оточення якомога тихіше. …
6. Дозвольте людині спати, коли це можливо.

Докази різних функціональних нейровізуалізаційних досліджень свідчать про те, що існує a знижена активність правої вентромедіальної та вентролатеральної префронтальної кори та підвищена активність лівої мигдалини, лівої передньої поясної кори та лівих базальних гангліїв в манії.