Яка найздоровіша їжа в McDonald's?

Найздоровіші страви, які ви можете замовити в McDonald's, на думку дієтологів

  • 01 з 08. Гамбургер. Макдональдс. …
  • 02 з 08. Вівсянка з фруктів і клена. Макдональдс. …
  • 03 з 08. 1-процентний глечик для молока з низьким вмістом жиру. Макдональдс. …
  • 04 з 08. 4 курячі мак-нагетси. …
  • 05 з 08. Яблучні шматочки. …
  • 06 з 08. Буріто з ковбасою. …
  • 07 з 08. Hash Browns. …
  • 08 з 08. Філе-О-Риба.

7 найменш калорійних страв у Макдональдсі

  1. гамбургер. Калорійність: 263 калорії. …
  2. Чізбургер. Калорійність: 297 калорій. …
  3. Курячі нагетси з чотирьох частин. Калорійність: 193 калорії. …
  4. Сендвіч МакЧікен. Калорійність: 358 калорій. …
  5. Макдабл. Калорійність: 395 калорій. …
  6. Філе-О-Риба. Калорійність: 378 калорій. …
  7. Хрусткий сендвіч з куркою. Калорійність: 470 калорій.

Експерти з охорони здоров’я кажуть, що ви ніколи не повинні замовляти найгірші пункти меню McDonald's

  1. Біг Мак. Біг Мак — це, мабуть, найвідоміший продукт у меню Макдональдса. …
  2. Карамельне фраппе. …
  3. Ковбаса, яйце та сир McGriddle. …
  4. Сніданок з гарячими пиріжками.

Загалом, це нормально час від часу насолоджуватися їжею McDonald's. Один гамбургер або замовлення курячих нагетсів не досягнуть і не порушать ваших цілей щодо здоров’я. З огляду на це, їжа для підтримки ваших цілей щодо здоров’я зрештою полягає в контролі порцій і точному знанні того, що ви споживаєте.

McDonald's McChicken — найменш нездоровий курячий бургер швидкого харчування. McChicken (14 балів) у McDonald's є найздоровішим у своєму типі серед опитаних мереж швидкого харчування.