Який наступний крок після встановлення діагнозу діабет?
Ваш лікар може заохочувати вас до лікування діабету 2 типу внести зміни у свій раціон, розпорядок фізичних вправ або інші звички способу життя. Вони можуть призначити один або кілька ліків. Вони також попросять вас планувати регулярні огляди та аналізи крові.
Зазвичай після постановки діагнозу трапляються такі речі: Зазвичай вам потрібно буде змінити свій раціон і бути більш активним. Лікар загальної практики може призначити ліки. Вам може знадобитися час, щоб звикнути до ліків і підібрати правильні для вас дози.
Лікування
- Здорове харчування.
- Регулярні фізичні вправи.
- Втрата ваги.
- Можливо, ліки від діабету або інсулінотерапія.
- Контроль рівня цукру в крові.
Перевірте рівень цукру в крові Поговоріть зі своїм CDE про те, як отримати ці матеріали та як ними користуватися. Ваш лікар повідомить вам, яким має бути ваш цільовий рівень цукру в крові та коли перевіряти. Спочатку ви можете робити це пару разів на день після їжі.
Ключові моменти. Очікувана тривалість життя відома як кількість років, які людина повинна прожити. У віці 50 років очікувана тривалість життя для людей з діабетом 2 типу на 6 років коротша, ніж для людей без діабету.. Досягнувши цілей лікування діабету 2 типу, очікувана тривалість життя може збільшитися на 3 роки, а в деяких випадках навіть на 10 років.
Немає ліків від діабету і немає способу повністю позбутися від нього. Однак у більшості людей діабет можна вилікувати. Зворотний розвиток діабету означає ретельний контроль рівня цукру в крові до такого рівня, коли ліки більше не потрібні, і збереження на цьому контрольованому рівні за допомогою здорової дієти та фізичних вправ.