Який найкращий препарат для зниження систолічного тиску?
Це показали рандомізовані контрольовані дослідження тіазидоподібні діуретики та БКК є переважними препаратами першої лінії для зниження ризику інсульту та інших захворювань у пацієнтів з ізольованою систолічною гіпертензією.
Конкретні лікарські засоби, що застосовуються Ліки для ізольованої систолічної гіпертензії включають: діуретики. Блокатори кальцієвих каналів. Інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (інгібітори АПФ).
Обмеження споживання солі до 80 ммоль на добу знижує систолічний артеріальний тиск на 4,3 мм рт. ст. і діастолічний артеріальний тиск на 2 мм рт. ст., а поєднання втрати ваги та обмеження солі знижує артеріальний тиск більше, ніж будь-яка стратегія сама по собі, і зменшує потребу в антигіпертензивному лікуванні.
Є кілька порад, за допомогою яких можна негайно знизити артеріальний тиск без ліків:
- 60-секундний трюк, щоб негайно знизити артеріальний тиск, полягає в тому, щоб зробити глибокий вдих і спробувати розслабитися. …
- Випийте трохи води. …
- Спробуйте помірну фізичну активність. …
- З'їжте трохи чорного шоколаду. …
- Прийміть холодний душ. …
- Отримати сонце.
Ваш артеріальний тиск вважається високим (стадія 1), якщо він показує 130-139 мм рт.ст./80-89 мм рт.ст. Високий артеріальний тиск 2 стадії становить 140/90 або вище. Якщо ви отримуєте значення артеріального тиску 180/120 або вище кілька разів, негайно зверніться за медичною допомогою.