Як зробити грудинку курячу соковитою

У чому замаринувати курячу грудку, щоб вона була соковитою?

6 ідей для приготування маринадів

  1. На сметані Кисломолочна продукція — добрий вибір, щоб замаринувати курку. …
  2. На кефірі У кефірі менше калорій порівняно зі сметаною, тому страва виходить дієтичною. …
  3. З соєвим соусом Соєвий соус – класичний інгредієнт маринадів. …
  4. З медом та гірчицею.
  5. З ківі …
  6. З білим вином

Як варити курячу грудку, щоб вона була м'якою?

Варіть на максимальній потужності: приблизно 15 хвилин після закипання при 750 Вт і 10 хвилин при 1 000 Вт. Після цього перевірте на готовність. Недоварену грудку залиште в мікрохвильовій печі ще на 3-5 хвилин. Готове куряче м'ясо остудити в бульйоні.