Що таке нервово-м'язове гальмування підколінного сухожилля?

Було припущено, що причиною цієї ексцентричної слабкості є тривале нервово-м’язове гальмування на великій довжині м’язів після травми підколінного м’яза.31 Спричинене болем нервово-м’язове гальмування довільної активації підколінного сухожилля відбувається після травми підколінного сухожилля, і це гальмування згубно впливає на …

Синдром підколінного сухожилля – це стан, викликаний тиском на цей нерв. Нерв може бути защемлений між м’язами підколінного сухожилля та тазовою кісткою або смугою тканини, яка з’єднує м’язи підколінного сухожилля. Цей стан може викликати біль у стегні та сідниці, а іноді й оніміння задньої частини ноги.

Аутогенне гальмування є залежить від функції сухожильних органів Гольджі, які виявляють не лише зміни довжини, але й зміни натягу. Напруга створюється в антагоністів як статичними, так і PNF техніками розтягування підколінного сухожилля.

Реципрокне гальмування—Фізіологічний Інь/Янь Свідоме залучення квадрицепса також сигналізує розслабленню підколінних сухожиль. Це відбувається через спинний мозок. Нервовий імпульс, який призводить до скорочення чотириголового м’яза, називається збуджуючим (1), а імпульс, що надходить до підколінних сухожиль, називається гальмівним (2).

Висновок. Травма підколінного сухожилля типу розтягнення викликана широке згинання стегна з розігнутим коліном. Травми підколінного сухожилля під час спринту, швидше за все, виникають через надмірне напруження м’язів, викликане ексцентричним скороченням під час пізньої фази розгойдування циклу бігової ходи.

Синдром підколінного сухожилля зазвичай покращується через кілька тижнів відпочинок і домашній догляд. Лікар може порекомендувати вправи для розтяжки та зміцнення м’язів стегна. Якщо домашній догляд не допомагає, ваш лікар може запропонувати ін'єкцію стероїдів, щоб зменшити біль і набряк. Подальше спостереження є ключовою частиною вашого лікування та безпеки.