Що вважається недостатньою вагою для 16-річної жінки?
Середня вага для дівчат
| Середня вага американських дівчат | |
|---|---|
| Вік | Середня вага |
| 15 років | 137,5 фунтів |
| 16 років | 144,9 фунтів |
| 17 років | 149,7 фунтів |
Який у тебе зріст? Якщо ваш зріст нижче 160 см, то вам підійде 45 кг. Якщо ваш зріст більше 160 см, додайте 0,5 кг на кожен см, щоб знайти правильну вагу. наприклад якщо ваш зріст 170 см, тоді ви повинні важити 50 кг тощо.
Недостатня вага може означати, що ви втрачаєте вітаміни та мінерали. Це може призвести до таких проблем зі здоров’ям, як слабка імунна система та переломи кісток.
Жінки з a ІМТ менше 18,5 вважаються недостатньою вагою. Середній зріст жінки становить 5 футів 4 дюйми. Якщо ви важите 107 фунтів або менше при цьому зрості, ви вважається недостатньою вагою з ІМТ 18,4. Діапазон здорової ваги для цієї жінки буде від 108 до 145 фунтів.
Середній зріст і вага відповідно до віку
| Чоловік | Жінка | |
|---|---|---|
| Вік (рік) | Висота (см) | Вага (кг) |
| 16 | 173 | 55 |
| 17 | 175 | 55 |
| 18 | 176 | 56 |