Яка м’язова вага для чоловіка зростом 6 футів?
Кожен дюйм важить на 7 фунтів більше. Середній м’язистий чоловік зростом 6 футів важить близько 185 фунтів, тож м’язистий хлопець зростом 6 футів важив би близько 230 фунтів.9 липня 2018 р
Яка рекомендована вага для мого зросту?
| Висота | Помірна вага ІМТ 19–24 | Ожиріння ІМТ 30–39 |
|---|---|---|
| 5 футів 11 дюймів (71 дюйм) | 136–172 фунтів | 215–279 фунтів |
| 6 футів (72 дюйми) | 140–177 фунтів | 221–287 фунтів |
| 6 футів 1 дюйм (73 дюйми) | 144–182 фунтів | 227–295 фунтів |
| 6 футів 2 дюйми (74 дюйми) | 148–186 фунтів | 233–303 фунтів |
Середня доросла людина має стільки м’язів. Іншими словами, середня вага чоловіка 185 фунтів має близько 78 фунтів сухої м’язової тканини, тоді як жінка вагою 140 фунтів має приблизно 49 фунтів сухої м’язової тканини (зверніть увагу: це не «точне» число).
Хлопці, які розірвані, зазвичай важать між ними 140-175 фунтів і ходити, поводячи себе як професійні бодібілдери. Вони можуть мати гарну статуру, але майже завжди думають, що мають дивовижну статуру.
Показники співвідношення ваги до зросту Таблиця Metropolitan Life Insurance повідомляє, що ідеальна вага 6-футового чоловіка становить від 148 до 158 фунтів, якщо його статура маленька, від 154 до 170 фунтів, якщо вона середнього розміру. Від 164 до 184 фунтів якщо воно велике.
Кожен дюйм важить на 7 фунтів більше. Середній м’язистий чоловік зростом 6 футів важить близько 185 фунтів, тож м’язистий хлопець зростом 6 футів важив би близько 230 фунтів.