Яка найпоширеніша травма плеча в боксі?

Однією з основних причин болю в плечі під час боксу є травма обертальна манжета. Обертальна манжета складається з групи м’язів і сухожиль, що оточують плечовий суглоб, забезпечуючи стабільність і допомагаючи піднімати й обертати руку під час зовнішнього та внутрішнього обертання.

Найпоширенішими серед боксерів є гострі травми струси, порізи та удари обличчя, а також травми рук, пальців і зап'ястя. Також можуть виникнути травми м’язів від прямих ударів або розтягування м’язів. Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба і вивих плеча – не рідкість.

Обертальна манжета, група м’язів і сухожиль, що оточують плечовий суглоб і кістку плеча (плечову кістку), часто травмується в боксі. Травми обертальної манжети плеча можуть варіюватися від легких розтягнень до повних розривів обертальної манжети плеча, які часто є результатом повторюваних рухів під час ударів руками.

Вивих плеча – поширена травма серед боксерів та учасники інших контактних видів спорту, які передбачають сильні удари по тілу.

Розрив ротаторної манжети є одними з найпоширеніших видів травм плеча. Розриви ротаторної манжети найчастіше зустрічаються у людей, які постійно виконують рухи над головою.

укол печінки Укол печінки це, мабуть, найболючіший удар, який можна отримати в боксі, і протягом багатьох років @Boxer_Barrios регулярно подає холодне блюдо з розбитою печінкою. #UgasBarrios. Барріос зустрінеться з Угасом на #CaneloCharlo @ShowtimeBoxing PPV 30 вересня. Замовляйте бої прямо зараз!