Яка найважча подія на трасі?

У легкій атлетиці є багато надзвичайно складних видів змагань, у яких спортсмени змагаються. Однак одне виділяється як найважче для мене: біг на 400 метрів. 400-метрівку не дарма називають ривком. Бігуни повинні пробігти коло траси, не знижуючи швидкість. 17 січня 2024 р.

400 метрів з бар'єрами: Швидкість, витривалість і біг з перешкодами. Біг на 400 метрів з бар'єрами є найскладнішим видом легкої атлетики. Стрибати через перешкоди, зберігаючи швидкий темп, непросте завдання. Без належної каденції спортсмени будуть скинуті з місця та пропустять перешкоди.

400 метрів часто вважається найскладнішою гонкою на трасі. Спортсмену світового класу це так само важко, як і середньому шкільному мрійнику.

Вважається найбільшою та найскладнішою трасою з коли-небудь створених, оригінальний Нюрбургринг (постійна довжина дороги: 22,835 км (версія 1967-76 рр.)) – сумно відоме прізвисько Джекі Стюарт – «Зелене пекло» – було 160-поворотним гігантом, який звивався через Ейфелеві гори на заході Німеччини.

За словами Гейнса, «унікальністю 400 є те, що, на відміну від інших дистанційних і середніх дистанцій, це майже весь час спринт, але на відміну від типових «спринтів», це набагато довша дистанція і дуже складна, особливо в кінці». Гонка – це поєднання фізичної сили та розуму …

Найскладнішою подією в усій легкій атлетиці має бути штовхання ядра. Зізнаюся, що у штовханні ядра є сильні конкуренти, адже на трасі не буває легких змагань. Забіги на 400 і 800 метрів є фізично виснажливими, тоді як технікою, необхідною як для метання списа, так і для потрійного стрибка, важко по-справжньому освоїти.