Яке найкраще цілюще масло для обличчя?

Які олії корисні для вашої шкіри?

• Олія перцевої м'яти. …
• Масло ромашки. …
• Масло марули. …
• Арганова олія. …
• Масло виноградних кісточок. …
• Масло шипшини. …
• Масло розмарину. …
• Орегано. Ця популярна кулінарна трава містить олії, які можуть бути корисними для загоєння ран на шкірі.

1. Лаванда – найкраще в цілому. Масло лаванди — це універсальна ефірна олія «зроби все». Він може боротися з шкірними інфекціями, зменшувати запалення, полегшувати симптоми депресії, знімати стрес і багато іншого.

Евкаліптова олія: корисна для підтримки природного загоєння синців. Олія лаванди: корисна для сприяння здоровому старінню шкіри. Олія лемонграсу: має протигрибкові властивості. Масло орегано: Добре підходить для природного відновлення шкіри.

Деякі люди використовують певні ефірні олії, наприклад Олія геліхрізуму, лаванди або чайного дерева — на шкіру, щоб сприяти загоєнню ран і зменшити появу шрамів. Хоча дослідження впливу ефірних олій на шрами мало, ці олії можуть бути корисним доповненням до традиційного лікування.

Лляна олія є найкращим джерелом омега-3 жирних кислот, які допомагають зменшити запалення, знизити «поганий» холестерин (ХС ЛПНЩ), запобігти згортанню крові та сприяти загальному здоров’ю. Однак його не слід піддавати термічній обробці — іншими словами, використовувати його в заправках для салатів, соусів і маринадів.