Який світовий рекорд для найдовшого мертвого зависання?

Офіцер берегової охорони Японії встановив світовий рекорд за найдовшим мертвим зависанням. ШУНАН, Ямагуті – Книга рекордів Гіннеса офіційно визнала 35-річного офіцера берегової охорони Японії (JCG) за найдовше безперервне «мертве зависання» у 1 година 20 хвилин 41 секунда.20 березня 2023 р

Найдовша тривалість у положенні мертвого зависання становить 80 хв 41 сек, і був досягнутий Кентою Адачі (Японія) у Шунані, Ямагуті, Японія, 18 листопада 2022 року. Кента намагався ще раз потрапити до Книги рекордів Гіннеса та знав, що він добре підтягується.

Початківець: 10-15 секунд. Середній рівень: 20-30 секунд. Розширений: 45 секунд або більше.

Чи добре 1-хвилинне мертве зависання? Вінсент радить:Так, 60 секунд це добре. Але, як уже згадувалося, майте на увазі, що ваша маса тіла значною мірою вплине на те, як довго ви можете триматися – чим більше вага тіла, тим важче буде утримуватися, тож не засмучуйтесь, якщо вам важко досягти однієї хвилини.

Ви можете зависати від 2 до 5 хвилин як для пасивного, так і для активного зависання. Будьте обережні: навіть найсильнішим із підходів може бути важко утримувати ізометричний хват так довго в активному мертвому висі. Висіть стільки, скільки зможете, збільшуючи свій час щотижня.

Міг зависнути в повітрі лише за 0,92. Секунди я спробував і залишився в повітрі 1,08. секунд. Потім я дізнався, зробивши це з Кріштіану Роналду.