Що таке тест на слабкість спини?
Функціональне тестування Піднявшись зі стільця або ступивши на стілець, перевіряють силу проксимальних відділів ніг, ходьба на п’ятах і навшпиньках перевіряє силу дистальних відділів. Поштовх руками, щоб піднятися зі стільця, свідчить про слабкість квадрицепсів. Погойдування корпусу для руху руками вказує на слабкість плечового пояса.
Серед найпоширеніших симптомів:
- біль під час відпочинку або тривалого сидіння.
- біль при піднятті чогось важкого або нахилі.
- біль, що іррадіює від сідничних м’язів або стегон.
- скутість після періоду бездіяльності або при першому пробудженні.
- оніміння або слабкість.
3/5: Ви можете повністю скорочувати м’яз і рухати частину тіла в повному діапазоні руху проти сили тяжіння. Але коли додається опір, м’яз не в змозі підтримувати скорочення. 4/5: м'яз здатний скорочуватися і надавати опір.
Як виконувати:
- Ляжте на бік, спираючись на таз, ноги та передпліччя.
- Верхня нога попереду гомілки (обидві на підлозі)
- Підняти таз над підлогою (або столом)
- Зберігайте піднесене положення так довго, як зможете.
- Закінчіть тест, коли стегно торкнеться підлоги.
Наскільки болісним є дослідження ЕМГ? Ви можете відчути певний біль або дискомфорт, коли лікар вводить голку у вашу шкіру та м’язи. Але більшість людей можуть виконати тест без проблем. Після тесту м’язи, які вони тестували, можуть відчувати біль протягом кількох днів.