Яка найкорисніша солона закуска?
Найздоровіші солоні закуски
- 1/13. Горіхи. Волоські горіхи. …
- 2/13. Едамаме. Ці молоді соєві боби мають м’який маслянистий смак, який легко подобається. …
- 3/13. Стринговий сир. Вам не обов’язково бути дитиною, щоб насолодитися цією основною стравою в упаковці для обіду. …
- 4/13. Овочі та дип. …
- 5/13. Попкорн. …
- 6/13. Насіння. …
- 7/13. Капустові чіпси. …
- 8/13. Міні піца.
Здорові альтернативи солоним закускам
- Горіхи та насіння. Додавання несолоних горіхів і насіння до вашого раціону в помірних кількостях може бути чудовим способом боротьби з вашою тягою до солоного. …
- Капустові чіпси. Вам не потрібно позбавляти себе хрусткої, солоної смакоти картопляних чіпсів, просто спробуйте використовувати капусту. …
- Едамаме. …
- Хумус. …
- Попкорн.
- Солоні горіхи макадамії. Солоні горіхи макадамії – це ідеальне поєднання кремової, хрусткої текстури та солоного смаку, яке обов’язково задовольнить вашу тягу до солі. …
- сардини. …
- Домашні солодкі картопляні чіпси. …
- оливки …
- Едамаме. …
- Соп зі збитого козячого сиру та овочі. …
- Овочеві чіпси. …
- Солоні скибочки авокадо або гуакамоле.
Маєте бажання чіпсів? Ось 6 здорових альтернатив чіпсам, які варто спробувати!
- Чіпси солодкі картопляні. Якщо ви затятий фанат картопляних чіпсів, вам точно сподобається ця версія з солодкою картоплею! …
- Капустові чіпси. …
- Чіпси подорожника. …
- Чіпси з брюссельської капусти. …
- Бурякові чіпси. …
- Чіпси з кабачків.
Циммерман розкриває небезпеку Salty 6 і пропонує способи контролювати споживання натрію:
- Хліб. Їжа, яку ви їсте кілька разів на день, як-от хліб у всіх його різноманітних формах, підсумовується, навіть якщо кожна порція може здаватися не багата натрієм. …
- М'ясні нарізки та в'ялене м'ясо. …
- Бутерброди. …
- піца …
- суп. …
- Буріто і тако.